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Kaffee
In einer Klinik habe ich vor kurzem eine kleine Broschüre über die gesundheitlichen Auswirkungen von Kaffee mitgenommen. Darin war zu lesen dass: Kaffee die geistige und körperliche Leistungsfähigkeit steigert. Das kommt u.a. daher, dass das Koffein im Gehirm die Freisetzung von aufmunternden Botenstoffen wie Dopamin, Serotonin und Endorphinen fördert. Kaffee