Kaffee
In einer Klinik habe ich vor kurzem eine kleine Broschüre über die gesundheitlichen Auswirkungen von Kaffee mitgenommen. Darin war zu lesen dass: Kaffee die geistige und körperliche Leistungsfähigkeit steigert. Das kommt u.a. daher, dass das Koffein im Gehirm die Freisetzung von aufmunternden Botenstoffen wie Dopamin, Serotonin und Endorphinen fördert. Kaffee